В рамках Международного дня отказа от курения в библиотеках Копыльского района проходит акция «Брось СИГАРЕТУ — Возьми КНИГУ!»
В библиотеках есть множество книг про здоровье человека, вред сигарет и про то, как избавиться от данный привычки, если конечно, ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЭТОГО ХОТИТЕ. . Ведь фактор искреннего желания бросить курить очень важен!
Книжная выставка «Хочешь жить — бросай курить!» (Копыльская районная центральная библиотека)
Книжная выставка«Чтоб здоровым жить на свете, скажем «НЕТ» мы сигарете» (Копыльская детская библиотека)
Книжная выставка «Я против курения» (Тимковичская сельская библиотека)
Слободокучинская библиотека-клуб подготовила обзорную книжную выставку и провела беседу о вреде курения.
Ежегодно в третий четверг ноября в мире отмечается – Международный день отказа от курения. Создание такого дня не случайно. Ведь табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 30-45 % смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением.
Многие считают, что курение – это привычка, и полагают, что избавиться от неё легко, лишь вопрос времени. А также бытует мнение, что курение табака – это приобретенный рефлекс.
Цель Международногоподготовила выставку дня отказа от курения – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. В каждой стране нужно предпринять как можно больше действий для мобилизации информированности, интереса и действий общественности.
Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой.
При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
Страшно, что курение убивает людей больше, чем СПИД, наркомания, предумышленные убийства (включая суицид) и дорожно-транспортные происшествия. К сожалению, многие даже не задумываются о том, какой вред причиняет табачный дым.
Курение – чаще всего слабость воли. Если не хватает сил справиться самому – обратитесь к врачу. Главное – разум. Настройтесь и действуйте!
МЫ ЗА ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА! А ВЫ С НАМИ?
